ストレス

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【スマホ依存対策方法】スマホに作業を邪魔されないための4つの方法と2種類のひみつ道具

Olá Boa tarde!!! 皆さんの中にこんな悩みをお持ちの方はいませんか? 何か作業をしていてもすぐにスマホを触ってしまって作業が進まない ※今回の記事はこの悩みに対する対策について解説していきます。 かく...
本の虫への道

本の虫への道④~ストレスに悩まない人はこれをやっている?ストレスと上手につき合う37のテクニック

Olá Boa tarde!!! 今回の記事は、 日頃からストレスに悩まされているストレスを少しでも解消したい そんな悩みをお持ちの方におすすめしたい内容です。 さて、以前このブログでこんな投稿をしました。...
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